产妇做月子要喝姜汤

　　坐月子无论老法子还是新法子，红糖和姜汤都是不可缺少的，我想通过《健康时报》提醒，很多产妇产后就开始大量吃姜，说是能补身祛风，特别是奶水少的新妈妈，听说猪蹄汤能催乳，就在猪蹄汤中加入不少姜，每天都喝。

　　我国中医认为，生姜性温热、辛，可疏风解表、散寒，促进恶露排出。

　　但是由于姜是辛温之物，可促进血液循环，过多食用会增加血性恶露，使恶露排不尽，子宫内膜修复不好，造成贫血，产后体弱，所以产后不能立刻就吃姜或姜制品。应适时、适量、适度。