抚摸宝宝必备宝典

　　抚触的准备工作

　　1.确保舒适，在15分钟内应不受到打扰，放轻柔的音乐。

　　2.最方便做抚触的时候应是在宝宝沐浴后或给宝宝穿衣服的过程中，房间要保持温度。

　　3.抚触者双手要暖和、光滑，指甲要短，以免划伤小儿皮肤。

　　4..在做抚触前妈妈应先温暖双手，倒一些婴儿润肤油于掌心或将油置于开口容器中，这样妈妈很容易能用手蘸油。

　　抚触的条件

　　1.保持房间温度在25度左右，每次做抚触的时间以30分钟以内为宜。

　　2.妈妈宝宝都应采用舒适的体位，居室里应安静、清洁，可以放一些轻柔的音乐做背景，有助于妈妈宝宝彼此放松。

　　3.选择在宝宝不易太饱或太饿的时候进行。

　　4.为宝宝预备好毛巾，尿布及替换的衣服。  （http://www.zgyunfu.com 中国孕妇网收集整理）

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　　抚触顺序

　　1.抚触先从头部开始，依次为胸、腹部、四肢和背部，有序进行。

　　2.先从5分钟开始，在逐渐延长到15—20分钟。每日1—2次。

　　3.抚触后处理：穿好纸尿裤和衣服。

　　4.达标标准：抚触过程新生儿表情愉悦，无哭闹、吐奶发生。

　　注意事项

　　1、选好最佳时段、最佳时间：在两次喂奶之间，宝宝的情绪稳定，没有哭闹和身体不适的时候

　　2、做好充足准备：让室温保持25度左右，选择比较安静、光线不太刺眼的地方。

　　3、力度要根据宝宝的感受随时调整：做完之后如果发现孩子的皮肤微微发红，则表示力度正好

　　4、记住各部位安全点：关节处是宝宝最容易感到疼的地方，不要在宝宝关节部位施加压力。

　　5、不必循规蹈矩：妈妈在给宝宝做抚触时，不一定非要按照从头到脚、从左到右的顺序，每个动作一一做到。

　　6、宝宝情绪不好时，抚触STOP：对于抚触来说，唯一的红灯就是宝宝的情绪。宝宝哭了，抚触就要停止。先找找原因。

　　7、抚触的内容要按照宝宝年龄需要而定

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