无花果对新妈妈是营养好食

　　营养无花果蘑菇汤无花果200克，蘑菇100克。先将无花果切碎，蘑菇切条，一同放进锅内，加花椒、生姜、年夜蒜和净水炖煮至烂熟，调味后便可食用。此圆具有防治癌症之成果。开用于肺癌、胃癌、肠癌和白血病的医治或辅助医治。

　　无花果炖猪蹄无花果200克，金针菜100克，猪蹄2只。先将猪蹄切成小块，加生姜、胡椒、年夜蒜和适当净水与无花果一同煮炖至烂熟时，再放金针菜煮30分钟，进食盐、味精、葱花调味食用。此圆具有清热解毒、通经下乳之成果。开用于肝郁气滞、虚火上窜之乳汁不下、食欲欠安、气贫血亏、神经虚强诸无花果对新妈妈是营养好食症。

　　无花果粥无花果50克(干品)，粳米100克。将无花果洗净切成碎米状待用。粳米洗净加水适当煮粥，待粥煮至浓稀时，放进无花果和冰糖适当，煮30分钟，趁热食之。此粥具有健脾益气、养血通乳之成果。开用于产后元虚血亏致使的乳汁不下或无乳且伴有里色惨白、气短自汗、累力懈怠、食欲削强等症。

　　无花果对新妈妈是营养好食，无花果药膳糖渍无花果无花果500克洗净，放进锅中，用勺将每一个果真压扁，参加白腌渍1日。待果真渗透糖汁后，再用小火熬至汁液微干，停火待冷，再拌进白糖250克，放盘中风干很多天，便可食用。此果具有消食开胃、清利咽喉之成果。主治脾胃衰强、食欲不振、气滞胸闷、咽喉肿痛、声音沙哑和咳痰不爽等症。

　　此圆有养阴生津、润肺化痰之成果。开用于肺癌、胃癌之虚烦燥热及放疗中肺阴受灼，症睹干咳或咳痰黄稀、心干咽燥、声音沙哑、食欲欠安，亦开用于肠癌燥结便秘者。

　　无花果菱角薏米粥无花果10枚，菱角60克(研末)，薏米60克，粳米100克。将粳米、无花果、薏米加水煮粥，待粥煮至浓稀时，再参加菱角粉和适当冰糖，稍煮一会女便可食用。此圆有健脾理气、止咳祛痰、除干利水、抗癌之成果。主治食欲不振、消化不良、咳嗽痰多、痔疮便血、水肿腹泻，亦可作种种癌肿的辅助食疗。

　　无花果杏仁雪糊无花果5～7个，北杏仁15克，雪梨1个，淮山粉、白糖适当。将北杏仁用开水浸泡后往皮，雪梨往皮洗净，取肉切碎，与无花果一同捣烂如泥，拆进一小盆内，放进淮山粉、白糖，加适当净水调成糊状，然后倒进滚水锅内不停搅拌煮熟。